Radsport
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Dieses Buch steht im Regal Sport.
Zusammenfassung des Projektes | |
Zielgruppe | Radfahrinteressierte Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Trainingsplanung optimieren wollen, egal ob Rennrad, Trekkingrad oder Mountainbike |
Projektumfang | Komplettes Radsportbuch, gegliedert in mehrere Bereiche (Training, Ernährung, Ausrüstung, Geschichte, Fahrtechnik) |
Lernziel | Das Buch soll Anfängern die Grundlagen der "schönsten Sportart" der Welt vermitteln und Fortgeschrittenen bei ihrer Trainingsplanung helfen. |
Ansprechpartner | z. Z. leider niemand |
Mitarbeit | jederzeit erwünscht |
Inhaltsverzeichnis
Bearbeiten- Radsport: Disziplinen: Off-Road
- Radsport: Disziplinen: Indoor
- Radsport: Disziplinen: Straßen-Radsport
- Radsport: Disziplinen: Langstrecke
- Training Allgemein
- Trainingsmethoden
- Trainingsplanung für Anfänger
- Trainingsplanung für fortgeschrittene Fitnesssportler
- Trainingsplanung für ambitionierte Fortgeschrittene
- Trainingsplanung für Amateurrennfahrer
Ernährung
BearbeitenWeiterführende Links
BearbeitenPortal:Radsport Portal Radsport in der deutschen Wikipedia Radsport Artikel über Radsport in der deutschen Wikipedia